Qui suis-je ?

Mon ancienne vie professionnelle

En 2006, alors que j'étais enseignante spécialisée, j'ai créé mon premier site Internet SOUTIEN.PERSO avec des exercices pour des élèves de SEGPA et les élèves de 6ème ayant des difficultés de compréhension en lecture, et des pages pédagogiques expliquant ma démarche, pour les enseignants et les parents.
Ces pages ont intéressé enseignants, parents et élèves, de la CLIS au niveau CAP, en passant par le cycle 3, en France puis dans le monde entier.
Merci aux élèves, au public de m'avoir encouragée. Merci à ma hiérarchie de ne pas l'avoir fait.

Devant les difficultés de plus en plus grandes à travailler dans l'institution, devant l'indifférence de la hiérarchie, devant le manque de moyens tant humains que matériels, devant les problèmes croissants du public accueilli, je me suis sentie trop souvent démunie et en mai 2010, j'ai décidé de poser une demande de disponibilité afin de prendre le recul nécessaire pour décider de la suite ...

Découverte de la Chrono-Nutrition

Ce cheminement professionnel allait de pair avec un cheminement plus personnel concernant mon alimentation et la gestion de mon stress.

Je m'intéressais de plus en plus à la Chrono-Nutrition® : après avoir lutté de nombreuses années avec mon obésité et des problèmes de santé grandissants qui me faisaient craindre de ne pouvoir finir d'élever mes enfants, j'avais enfin rencontré une alimentation qui palie en priorité aux besoins du corps, permettant de combler les manques, me permettant de retrouver le moral, la santé, puis la minceur.

Vous lisez bien: non seulement enfin, je mincissais sans me priver, mais inimaginable, mes problèmes de santé s'éloignaient et au bout du compte, je me sentais mieux, de meilleure humeur, en pleine forme !

Emotional Freedom Techniques

Ensuite, en 2009, j'ai rencontré l'EFT... Emotional Freedom Techniques, ou "techniques de libération des émotions", lors d'une journée autour de la Chrono-Nutrition avec Alain Delabos.

L'EFT est une technique d'acupuncture digitale utilisable par tous, que ce soit individuellement ou collectivement par exemple pour remettre les élèves au calme après une récréation agitée, faire baisser le stress avant un examen ou individuellement pour calmer rapidement la colère d'un élève après une bagarre, pour aider un élève hyperactif à se poser, pour développer la confiance en soi, l'image de soi...
Sorte d'accupunture émotionnelle qui emprunte également à l'EMDR, l'EFT est facile et rapide à appréhender par chacun, même si pour régler de gros problèmes, il convient de s'adresser à un praticien expérimenté, voire à un psychothérapeute formé à l'EFT.

Si l'EFT peut aider les élèves, elle peut aussi aider les enseignants usés, à bout, qui subissent jour après jour, semaine après semaine, le stress de leurs conditions de travail, le trac ou l'anxiété d'aborder une classe difficile ou encore le manque de confiance en eux dans leurs relations de travail. Je suis à la disposition de tous pour vous apprendre comment utiliser l'EFT pour vous délivrer de vos problèmes.

Ma reconversion

Le projet murissait depuis plusieurs mois, et en prenant ma disponibilité, je suis passée à l'acte:

Je me suis formée (cours de biochimie, physiologie, nutrition puis formation homologuée d'expert en Chrono-nutrition®) pour pouvoir faire découvrir à d'autres cette extraordinaire approche de l'équilibre du corps humain, qui nous donne des clés pour vaincre l'insomnie, l'agressivité, le mal-être, l'hyperactivité, le manque de concentration, la fatigue chronique, l'hypercholestérolémie et de nombreuses autres pathologies... (comme de nombreux autres hommes, mon mari, après maîtrisé son hypercholestérolémie et diminué son taux de triglycérides, ne ronfle plus: merci, la chrono-nutrition !)

Pour l'EFT, je voulais la meilleure formation possible et j'ai choisi la filière EFT Universe, avec Jean-Michel Gurret (France), Yves Wauthier-Freymann (Belgique) et l'américain Graig Church.

Les hasards de la vie m'ont fait rencontrer des jeunes hyperactifs et des autistes Asperger. J'ai pu m'occuper des uns et des autres sur le plan nutritionnel et leur apprendre à utiliser l'EFT pour se sentir mieux et m'apercevoir du bien-être extraordinaire que ces pratiques leur apportent.
J'ai donc approfondi ma formation pour leur proposer plus: d'une part sur le plan nutritionnel, mes professeurs m'ont enseigné des adaptations qui leur sont tout particulièrement profitables, et sur le plan de l'EFT, j'ai suivi en Suisse une formation spécifique pour la prise en charge des autistes et des hyperactifs, avec l'américaine Sophia Cayer, EFT Founding Master, AAMET trainer of trainers, co-fondatrice de la Personal Peace Foundation.

Par la suite ...

Je continue de me former à tout ce qui peut-être utile à la réussite minceur et bien-être de TOUTES mes client(e)s: master de gestion des émotions, biofeedback de cohérence cardiaque et cohérence émotionnelle, phytothérapie, aromathérapie, olfactothérapie, logosynthèse, coaching...

Aujourd'hui, mon activité tourne principalement autour de la Chrono-Nutrition et du coaching émotionnel, notamment avec la Logosynthèse, dont je suis devenue praticienne certifiée et formatrice pour ce qui est de l'autocoaching (pour les non-professionnels de la relation d'aide).

Plan

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Adresse

Agnès Couturier
3 rue des Cassoirs
28630 Le Coudray

Parking gratuit

Venir de Paris:
prendre la rocade direction Le Mans, sortir direction Hopital Louis Pasteur puis suivre le plan ci-dessous.

Venir de Dreux: ne pas rentrer dans Chartres, prendre la rocade direction Paris, sortir direction Hopital Louis Pasteur et suivre le plan

Venir de Chartres, suivre les pancartes "Centre Ville". Il y a un plan au coin de l'école Jules Verne, je suis au bout de la rue...

Venir en Bus: Filibus ligne 2 direction Le Coudray, arrêt Jules Verne, ou Les Gages, ou Les Larris (égale distance)

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